关于4月7日泰山小荷公益“村妈妈赋能课堂”活动总结
一、课堂时间:2018年4月7日
二、课堂地点:羊流镇杨沙沟村“村妈妈”赋能课堂内
三、课堂主题:我的表扬会使孩子骄傲吗
四、参加人员:村妈妈课堂一期及二期学员
五、主讲人:安老师
六、课堂内容:
今天天气晴朗、阳光明媚,安老师早早的来到了我们“村妈妈赋能课堂”。在上课之前,安老师首先和我们“村妈妈”们进行了简单的交流,询问了一下我们日常所遇见的问题和困惑并帮助我们做了解答和解惑。
安老师首先从人有三命开始分享,生命、性命和使命。告诉我们每个人的能量等级不同所以能量状态也就不同。人生三件事(1)自己的事(2)别人的事(3)老天的事。做好自己的事、尊重别人的事、老天的事我们左右不了只有顺从,三件事让我们明白了做事要把握好自己的界限。
一条时间线告诉我们放下过去、活在当下。对于将来的事我们只能规划,所有活在当下最重要。过去的已经过去、将来的还未发生,我们只有做好当下、活好现在才是最重要的。
然后,安老师让我们通过面具游戏来认识自己发现优点。每个人都头顶缺点,让大家背后留言。每个“村妈妈”们都热情高涨的去给其他妈妈留言,当游戏结束后每个“村妈妈”的背后都写满了优点。这时安老师问了大家一下问题:“谁看到妈妈们头顶上的缺点是什么”?这时大家笑了,因为我们谁都没有注意。
通过这个游戏安老师告诉我们每个人都是积极向上的,别人发现的是你的优点,而不是缺点。我们每个人都要多去看别人的优点,特别是孩子的优点。
之后安老师让我们每位“村妈妈”写下了自己生命中最重要的人生五件事或者是五个人,然后让命运之神从我们手中一次次的带走。每带走一个我们的心就痛一次,当命运之神把我们的人生五样都带走的时候,妈妈的心也就空了。最后的时候安老师又把人生五样还给了我们。 人生五样让我们每一位妈妈深深的感受到了失去的心痛和失而复得的欢喜,珍惜身边的每一个亲人,过好当下。
最后我们在安老师的冥想中结束了本节课的课程,感谢安老师的分享让我们每一位妈妈们都明白了活在当下最重要。感谢小荷公益给了我们如此好的学习平台!感谢、感恩!
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